MEDECINE DOUCE

INFECTIONS
Trempez votre nez

Les infections ou les furoncles qui atteignent le nez ou la lèvre supérieure comptent parmi les infections les plus dangereuses qui soient. L’infection peut se propager à la tête et atteindre le réseau veineux situé à la base du cerveau et qu’on appelle le sinus caverneux. Avant la découverte des antibiotiques, on considérait à cette époque que les infections du sinus caverneux étaient fatales dans 100 % des cas.
Il est impératif par conséquent, que ces infections au nez ou au visage soient traitées avec beaucoup d’attention. On dit toujours aux patients qui présentent ces infections au nez ou au visage : «vous devriez faire tremper votre nez». Ils peuvent le faire en employant deux grands bols à mélanger. On remplit un des bols avec de l’eau glacée et l’autre avec de l’eau chaude, aussi chaude qu’on peut l’endurer. On ajoute de l’eau au cours du traitement dès que le besoin s’en fait sentir. On doit immerger tout le nez dans l’eau. Voici une façon confortable de procéder et qui n’oblige pas le patient à arrêter le trempage pour respirer : on place le bord du bol dans sa bouche, de façon à ce que le nez, la lèvre supérieure et le visage soient immergés ; on peut alors respirer par la bouche. On devrait procéder en alternant entre les bains chauds et les bains froids. Le bain chaud dure généralement trois minutes et le bain froid trente secondes. On répète le traitement plusieurs fois par jour. On devra aussi consulter un médecin lorsque de telles infections se produisent. Incidemment, les petites plaies et les petites crevasses qui apparaissent parfois à l’intérieur du nez (elles sont généralement dues à allergies alimentaires) guérissent plus rapidement lorsqu’on immerge le nez

.Si vous avez les lèvres gercées ,appliquez comme une promenade du miel .
Pour vous simplifier la tache mettez le miel dans un petit flacon , fermez-le avec un bouchon pour que le miel garde ses bienfaits. Prenez après des cotons-tiges pour en appliquer sur vos lèvres.

Le Hoquet :
Si vous avez le hoquet , prenez un sucre et trempez-le dans une vinaigre de cidre et mangez-le.

La tisane qui stimule

Si vous avez du mal à vous mettre au travail, que vos matins sont difficiles, commencez-les avec une bonne tisane de romarin (iklil) sucrée avec une cuillerée à café de miel additionnée d’une goutte d’huile essentiellede citron.

La tisane laxative
Parce que votre santé mérite les préparations les plus douces mais aussi les plus efficaces, la gamme phytopharm qui s’appuie sur la nature et ses bienfaits vous propose la tisane laxative séné-pomme, pour retrouver bien-être et confort intestinal. Les feuilles de séné, la pulpe de pomme et le Lemon Grass combinés ont une action laxative dont l’effet se produit environ au bout d’une dizaine d’heures : la motricité du colon est accélérée, le volume des selles est augmenté. A consommer entre les repas à raison de 1 à 2 tasses par jour. A éviter par les femmes enceintes ou allaitant.

orkedia.ph a écrit:: La tisane qui stimule

Si vous avez du mal à vous mettre au travail, que vos matins sont difficiles,

Merci beaucoup Orkedia ,
pour cette recette appréciable, j’avais vraiment besoin, car j’ai un sérieux problème de me lever tôt le matin , je suis devenu notoire avec mon retard .

Mauvaise haleine
Les gens de l’Amérique du Sud se gargarisent le matin avec une cuillère à café de miel et de poudre de cannelle mélangés dans de l’eau chaude, ainsi l’haleine est fraîche tout au long de la journée.

Bronchite-laryngite

Faites tremper pendant 10 minutes une poignée de raisins

secs dans 3 verres d’eau. Jetez ensuite les grains dans un

litre d’eau froide. Laissez bouillir 15 minutes. Absorbez cette préparation

dans la journée. Recommencez les jours suivants.

Nombre de messages : 15 Date d'inscription : 03/03/2008

La naturopathie (différent de la naturothérapie) est une médecine non conventionnelle visant à rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : alimentation, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices...etc, et psychologie pour la "naturopathie rénovée" qui place le désordre psycho-émotionnel en tête de liste des déséquilibres physiologiques qui en découlent.
Définition
Il existe près d'une trentaine de définitions pour expliquer la naturopathie. L'une des plus connues est celle de Guy Bohémier (Président du Collège des naturopathes du Québec): « La naturopathie se définit comme étant la philosophie, l'art et la science qui visent à apporter à l'être humain le plus haut degré de santé possible en lui apprenant à gérer correctement ses habitudes de vie. » Une autre définition souvent rencontrée est la définition élaborée par la Fédération Française de Naturopathie (FENAHMAN) : « Fondée sur le principe de l’énergie vitale de l’organisme, la naturopathie rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale et repose sur les 10 agents naturels de santé. Elle vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’auto-régénérer par des moyens naturels » Les bases de la naturopathie sont le vitalisme, l'humorisme, l'hygiénisme et le causalisme. Philippe Dargere, Président de la Fédération Européenne de Naturopathie (FENAVI) rappelle : "En 1935, le biologiste Pierre Valentin Marchesseau (www.marchesseau.fr), père de la naturopathie contemporaine, a été le premier à codifier et à synthétiser la Naturopathie dans son essence la plus pure, reposant sur une philosophie "Le vitalisme", une science "L'humorisme" et des techniques au nombre de 10 : la bromatologie (diétique et nutrition), la biokinésie, l'hydrologie, la psychologie, la pneumologie, la chirologie (massages et manipulations), la réflexologie, l'actinologie, la phytologie et la magnétologie. Le cadre naturopathique s'établit sur ces 10 techniques, 3 cures (détoxination, revitalisation dynamique et stabilisation évolutive, 7 tempéraments et 4 corps énergétiques. L'enseignement de ce biologiste est très proche de l'hygiénisme du fait de l'absence de remède. Ne jamais oublier en naturopathie c'est le global qui auto-guérit le local. L'organe malade n'est pas le responsable, mais la vict
Les 7 principes de la naturopathie sont :
• d’abord ne pas nuire ("primum non nocere")
• la nature est guérisseuse("vis medicatrix naturae")
• identifier et traiter la cause ("tolle causam")
• traiter la personne globale
• le thérapeute est un éducateur
• la prévention est la meilleure des cures
• établir la santé et le bien-être.

SACHEZ QUE
Le froid rétrécit les vaisseaux et ralentit la circulation du sang dans
l’organisme. Résultat : moins bien irrigué, le corps grelotte. Pour relancer le
mouvement, frappez vos mains l’une contre l’autre, sautillez sur place, massez-vous. Les plus courageux s’offriront une douche écossaise (alternance d’eau très froide et d’eau très chaude) : idéale pour les pieds gelés après une balade.

Nombre de messages : 15 Date d'inscription : 03/03/2008

L'ergothérapie est une profession de santé évaluant et traitant les personnes au moyen d'activités significatives pour préserver et développer leur indépendance et leur autonomie dans leur environnement quotidien et social. Définition approuvée par tous les pays francophones membres de la Fédération Mondiale des Ergothérapeutes (World Federation of Occupational Therapists). L'ergothérapie se caractérise par l'éducation, la rééducation ou la réadaptation par et/ou pour l'activité (Ergon). Ainsi, c'est par le biais d'activités de vie quotidienne habillage, repas, ménage, courses, le jeu, et à d'autres techniques, que l'ergothérapeute organise un cadre thérapeutique visant à améliorer ou suppléer des déficiences organiques ou psychiques. D'autres activités de type artisanal peuvent aussi être employées dans un contexte thérapeutique individuel ou de groupe. Des exercices analytiques sont également réalisés dans le but d'améliorer la fonction puis la performance du patient.
S'intéressant à l'adulte ou à l'enfant, en secteur de psychiatrie, neurologie, rhumatologie, gériatrie ou en orthopédie, les ergothérapeutes exercent souvent à titre salarié, en institution (hôpitaux, centres de rééducation, etc.).
Cette profession se caractérise en outre par des soins et des conseils dans les aides techniques ou dans l'aménagement de l'environnement (domicile, lieu de travail, voiture..) de personnes en situation de handicap. L'environnement peut ainsi devenir un facilitateur améliorant l'autonomie des patients. Les attelles sont également un outil permettant prévention, fonction et guérison suivant la situation. L'ergothérapeute effectue des actes de rééducation (analytique, fonctionnel) et de réadaptation, contribuant ainsi au traitement des déficiences, des limitations d'activité et handicaps physiques et psychiques. Sa fonction consiste à donner aux patients un apprentissage à acquérir une plus grande autonomie en recourant à différents modèles de pratique, il dispense également des conseils à la personne et à son entourage en vue d'une meilleure intégration dans son envi

De l’ail au lait

Une bonne bronchite s’est longtemps soignée en ingurgitant
de la soupe à l’ail bien chaude. Une autre version de ce remède ? Plongez deux gousses d’ail dans une tasse de lait froid. Portez le tout à
ébullition et laissez cuire une dizaine de minutes. Buvez
chaud. L’ail est l’aliment respiratoire par excellence. L’huile essentielle qu’il contient possède des vertus expectorantes et antiseptiques, et ses substances soufrées, quant à elles, désinfectent les poumons.
Cela marche aussi avec de l’oignon. Faites bouillir trois oignons dans 50 cl d’eau, filtrez et sucrez au miel pour faire passer le gout

Comment traiter les pellicules ?

Les pellicules se composent de peau morte, essayez un shampooing antipelliculaire quotidiennement afin d'empêcher la propagation bactérienne.

Mais, les shampooings quotidiens peut vous amener à avoir de l'eczéma, cela touche principalement personnes ayant un cuir chevelu sec, pour ces mêmes personnes, ne prenez un shampooing qu'un jour sur trois.

Un traitement pour les pellicules :

- Un massage du cuir chevelu avec du vinaigre.
Le processus doit est répété quotidiennement jusqu'à ce que les pellicules disparaissent, d'ordinaire dans les quelques jours qui précèdent le début du traitement...

ahh bon le vinaigre est efficace

Epices amaigrissantes

Le thé, noir ou vert,de même que certaines épices, dont le cari (curry) pourraient favoriser la perte de poids. Telles sont les conclusions étonnantes

d’une étude internationale au cours de laquelle on a

constaté que ces éléments au menu faisaient maigrir

les souris en stimulant leur métabolisme — le processus

grâce auquel l’organisme brûle les graisses, entre

autres par la production de chaleur corporelle.

Des condiments comme le gingembre pourraient aider à faire perdre des kilos en accentuant l’effet

de satiété.

L’huile d’olive : bon pour le coeur et pour les douleurs!

Malgré son origine asiatique, l’olivier a été cultivé depuis plus de 3000 ans dans tout le bassin méditerranéen. La plupart des olives produites dans cette région sont transformées en huile d’olive.
L’huile d’olive de première qualité, est une huile très naturelle, produite par simple pression à froid, sans utilisation ou ajout d’aucun produit chimique.
L’olive est pressée pour extraire le jus et celui-ci est placé dans une centrifugeuse pour séparer l’eau de l’huile.
Une c. à table d’huile d’olive contient 120 calories et 14 g. de gras dont 77% sont monoinsaturés, 14% saturés et 9% polyinsaturés. Elle contient également un peu de vitamine E. On reconnaît à l’huile d’olive des propriétés dans la protection des maladies cardiovasculaires.
Les pays du bassin méditerranéen comme la Grèce, l’Italie et l’Espagne, connaissent des taux très bas d’affections cardiovasculaires. Le risque de ces affections, selon les statistiques, y serait 10 fois plus faible qu’en Amérique du Nord.
Effets thérapeutiques :
La consommation régulière d’huile d’olive stimule le métabolisme, aide à la digestion et lubrifie les membranes des muqueuses.
Pouvoir antioxydant et protection cardiaque :
L’huile d’olive n’est pas seulement riche en gras monoinsaturés (acide oléique), elle contient également des polyphénols.
La vitamine E présente dans l’huile d’olive est également un puissant antioxydant. Les acides gras monoinsaturés sont moins susceptibles, que les autres types de gras, d’être oxydés par l’oxygène et d’affecter la santé des artères et du système cardiovasculaire, par des dépôts de cholestérol et le durcissement des artères.
Les acides gras monoinsaturés de l’huile d’olive contribuent à abaisser le niveau des LDL (mauvais cholestérol, sans affecter les HDL (bon cholestérol) et les triglycérides.
Protection contre le cancer du sein :
Lors d’une étude pratiquée sur 2300 femmes, des chercheurs de deux écoles de santé publique (Harvard et Athènes) ont constaté que les femmes qui consommaient de l’huile d’olive plus d’une fois par jour présentaient un moindre risque de cancer du sein, de l’ordre de 25% plus faible, que d’autres femmes qui utilisaient cette huile moins souvent.
Le taux de décès par cancer du sein est nettement moins élevé en Grèce qu’aux États-Unis. Cette protection de l’huile d’olive contre le cancer, provient probablement de la richesse de l’huile en polyphénols et de la vitamine E.
Propriétés anti-inflammatoires :
Selon une équipe de chercheurs du Centre Monell, l’huile d’olive contiendrait un agent anti-inflammatoire, appelé oleocanthal, également retrouvé dans l'ibuprofène.
Cet agent pourrait même contribuer à expliquer les mérites généralement attribués au régime méditerranéen, riche en huile d'olive.
Stimulant du système hépatique :
L’huile d’olive est un classique pour de nombreux naturopathes, pour soulager l’organisme de troubles du foie, du pancréas et de la vésicule biliaire.
Pour lutter contre les lithiases biliaires (pierres dans la vésicule biliaire), on utilise d’importante quantité d’huile d’olive, de même que certaines plantes spécifiques. Un bon stimulant du système hépatique est de prendre tous les matins à jeun, une c. à soupe d’huile d’olive émulsionnée dans quelques gouttes de citron.
L’huile d’olive fait incontestablement penser au soleil et aux merveilleux paysages du bassin méditerranéen. Il faudrait l’utiliser quotidiennement, dans des salades et même comme huile de cuisson.